近頃は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自にしている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療で「骨盤」はズレないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことは無いと考えています。

整体で行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを治療した結果患部の症状が無くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療により動かすので、普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく有効な手助けになる。