最近「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の矯正はしません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の異常の要因になることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを治療することで患部の症状が解消されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを矯正で可動させるので通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく効果的な手助けになる。