近頃「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はおこないません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をされることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙な歪みを調整したのちに患部の痛みがよくなるのを体験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用する場合もある。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを矯正によって可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な手助けになります。