最近は骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療は行いません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされ整体では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しの歪みを治療したあとに患部の症状が解消されるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通る血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を治療で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても効果的な助けになる。