最近骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないとされており整体では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常動かないと考えているようです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを調整した後に患部の痛みが改善されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真のような写真でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあるようです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を治療で可動させるので基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとても効果的な手助けになります。