最近では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、整体では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと考えらているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙なひずみを施術することで患者の症状が解消されるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もある。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを矯正によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な助けになる。