近頃では骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の調整を独自にしている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動かないと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを矯正したのちに症状が解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンのような画像で歪みが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もある。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を治療で動かすので、普通大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な助けになります。