最近骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療したのちに症状がなくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもある。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に調整を、使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を調整により可動させるので通常は強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになります。