最近では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療で骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えられているみたいです。

整体で行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを治療することで患部の症状が良くなるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像で歪みがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもあります。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理やり矯正をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを矯正で可動させるので普通強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な手助けになる。