最近骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にやっている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを調整した後に患部の症状が無くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるようです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを修正で動かすので、通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになる。