昨今骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になることは無いと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを修正した後に患部の症状がよくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる場合もあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療を、使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を治療により動かすので、基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても効果的な手助けになる。