最近では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療で「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのひずみを施術していくことで患者の症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンなどの写真で歪みが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあるようです。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを施術によって可動させるので通常強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な助けになります。