昨今では骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動かないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正した直後に患者の症状が良くなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があって少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もあります。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正により動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになる。