最近では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術は行いません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを施術することで患部の症状がなくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような写真でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあります。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術により可動させるので通常強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになります。