最近は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整は行いません。なぜか、普通の病院では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動することは無いと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを調整していくことで患部の症状が良くなるのを体験します。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあるみたいです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この少しの動きを矯正により可動させるので通常大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な助けになります。