出産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？最近、赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い方達はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、昨今のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は、赤ちゃんが通り抜けやすいように広がります。いつもはほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりはしない。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最も大きく開きます。少し広がった「骨盤」は産後元通りに戻ります。

普通、出産後骨盤は元の場所に戻ります。だがしかし、出産後元の場所に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが続くことがある。出産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨辺りの場合もありますが、腰に出現する場合もあります。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。また、テレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の関節の歪みを正す骨盤体操なども流布されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後「骨盤」が緩んでいることを前提に簡単に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の歪みを知っていなければ、正常な骨盤に戻すには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分の状態が知ることができないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもある。カイロプラクティックでは「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを正しい状態に戻すように「骨盤」を治療する。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要があります。「骨盤」の状態を知らなければ、どのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で施術するのが一番お奨めです。またエステの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレがないにもかかわらず、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要の無い矯正を長期間に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できない所も多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題も無く人間は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には産後に「骨盤」が曲がってしまう方が少ないながらいます。ほとんどの人は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な人は、産後何らかの異常を生じた場合です。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。まともなカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直なカイロプラクティックは、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。多くの方達は、出産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておいてください。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか？このようなことの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく性活環境です。出産して習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人は少数です。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。