最近骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術は行いません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを調整したのちに症状がなくなるのを見ています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる事もある。普通矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを修正で動かすので、通常強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても効果的な助けになります。