近頃は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はなされません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療で「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動かないと思われているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを施術することで患部の症状が良くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を、用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を調整によって動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになります。