近頃は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えているようです。

整体で行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術した結果患部の症状が解消されるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンのような写真でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあるみたいです。普通調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に調整を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を施術により動かすので、普通大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても有効な手助けになる。