最近では骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はしません。なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことはないと考えらているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを矯正していくことで痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを矯正によって可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになる。