最近骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療はなされません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを治療した結果患部の症状がよくなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このすくない動きを調整により可動させるので基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになります。