昨今は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術はおこないません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では可動することは無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかな歪みを矯正することで患部の症状がよくなるのを経験しています。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いることもあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを施術で可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な助けになります。