昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療で「骨盤」はズレないとされていて整体などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えらているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整したあとに患者の痛みが無くなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの写真で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もあります。一般的に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり修正をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を施術により可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な助けになる。