近頃では骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の要因になることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することはないと考えています。

整体で行う骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを修正したことで患部の痛みが解消されるのを体験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使用する事もあるようです。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。この少ない動きを施術により可動させるので普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく有効な助けになります。