最近では骨盤矯正というのをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを調整した後に患者の痛みが改善されるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像で歪みがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も使う事もあります。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正で動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになります。