最近「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になることは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて整体では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では動きが無いと考えらているようです。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを矯正した後に患者の痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがありすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを矯正によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。