近頃は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、整体では「骨盤」はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、整体で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことはないと思っています。

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを施術した結果患者の痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような画像でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整を、もちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを調整により動かすので、通常は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても有効な手助けになる。