昨今では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の修正を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと思われているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療していくことで患部の症状がよくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあります。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術によって可動させるので普通大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても効果的な助けになります。