近頃は骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」では「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思っているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを調整した直後に患者の痛みがよくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンのような画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いることもあるようです。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に施術を、使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を調整によって可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても有効な助けになります。