近頃骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はなされません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動かないと考えらているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」の微妙な歪みを修正した結果痛みが良くなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの写真でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を治療により可動させるので普通は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても有効な助けになる。