最近は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを治療していくことで患者の痛みがよくなるのを見ています。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあり微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用する場合もある。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを矯正によって動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な助けになる。