最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はしません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などでは骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動域は無いと考えらているようです。

整体で行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを修正した結果患者の症状が良くなるのを経験します。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが写らなくても「骨盤」がズレていてその歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術によって可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はすごく有効な助けになる。