近頃「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はしません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しのひずみを施術した結果患者の症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に修正をする方法を用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を調整により可動させるので基本的に大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な助けになる。