最近骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか？普通の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の少しの歪みを矯正したことで症状が解消されるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使う場合もあるようです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正で可動させるので通常大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになります。