昨今骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされており整体などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのズレを矯正した結果患部の痛みが解消されるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を調整で可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な手助けになる。