最近は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はすることはありません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通可動することはないと思っているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを調整したあとに患部の痛みがよくなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に修正をする方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を矯正によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な助けになります。