近頃は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと考えらているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整したのちに患部の症状が良くなるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な異常などを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもあります。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療をする方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この少しの動きを治療によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な助けになる。