昨今は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はしません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動かないと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを矯正することで患部の痛みが良くなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような写真でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を使用する施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正によって動かすので、普通強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な手助けになります。