近頃は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はしません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを矯正することで患者の症状が解消されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もある。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に施術を、使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを調整によって可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになります。