最近は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックでは「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなズレを治療することで症状が改善されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯がありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な不調を身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いる事もあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を矯正で動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な助けになる。