昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを治療したことで患部の症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあるみたいです。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを矯正で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な手助けになります。