近頃では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では「骨盤」はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動域は無いと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを修正していくことで痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があってちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を施術で動かすので、通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても有効な手助けになります。