近頃は「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の修正を独自に行っている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされ整体では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思っているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを治療したことで痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような写真でズレが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も使う事もあるみたいです。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを調整によって動かすので、基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとても効果的な手助けになります。