昨今では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することはないと思われているようです。

整体で行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを調整した直後に患部の症状が良くなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンなどの画像で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もある。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを調整により可動させるので基本的に強い力を必要とすることはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な手助けになります。