近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのズレを治療した結果患者の症状がよくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を治療によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な手助けになります。