最近は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと思われているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療することで症状が改善されるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使うこともある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を調整で可動させるので通常強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても有効な助けになります。