昨今では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを修正した後に患部の痛みがなくなるのを経験します。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う場合もあります。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを矯正により可動させるので普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な手助けになります。