最近では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと考えているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを修正していくことで痛みがよくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があってちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いる事もある。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に矯正を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを矯正によって動かすので、基本的に大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになる。