最近は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はおこないません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の調整を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされており整体では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思われているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを治療することで症状がよくなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもあるみたいです。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを調整により可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な助けになります。