近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の修正はしません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になることはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では、骨盤はズレないとされていて整体では「骨盤」はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを矯正した結果症状が良くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正によって動かすので、普通は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになります。